Groepscoaching

Samen sterker,buiten

Train in een kleine groep onder begeleiding van Thomas. Je krijgt dezelfde aandacht voor techniek, met de energie van een groep.

Kleine groep
Maximaal 8 personen, zodat Thomas iedereen goed kan begeleiden.
Buiten trainen
In het park of op het sportveld. Frisse lucht en ruimte om te bewegen.
Samen volhouden
Een vaste groep motiveert. Je traint samen en houdt elkaar scherp.

Rooster

Wanneer trainen we?

Elke week drie vaste momenten. Kom zo vaak als je wilt met een abonnement.

Elke maand een thema over eten of lifestyle, bijvoorbeeld “gezond ontbijt” of “beter slapen”, met tips in de groepsapp.

deelnemers maximaal per groep, zodat er tijd is voor iedereen

Prijzen

Probeer eerst gratis een les. Bevalt het, dan kies je een abonnement of rittenkaart.

Prijzen zijn inclusief btw.

Veelgestelde vragen

Staat je vraag er niet bij? Stuur gerust een berichtje.

Is groepstraining geschikt voor beginners?

Ja. Elke oefening heeft een makkelijkere en een zwaardere variant. Je traint op je eigen niveau.

Wat als het regent?

We trainen gewoon door, behalve bij onweer of storm. Dan hoor je het via de groepsapp.

Wat moet ik meenemen?

Sportkleding, sportschoenen, een flesje water en eventueel een handdoek of matje.

Meld je aan voor een proefles en ontdek of groepstraining bij je past.